Już 6 marca startuje specjalny kurs samoobrony dla mieszkanek Rudy Śląskiej. Zapisywać można się od dziś (środa), ale liczba miejsc jest ograniczona!
Na pierwszych zajęciach uczestniczki dowiedzą się m.in.: jak przyjąć bezpieczną pozycję walki oraz co zrobić, aby zmniejszyć skutki ewentualnego ataku, a także jak bezpiecznie upadać. Pierwsze zajęcia odbędą się w poniedziałek (6 marca) w godz. od 16:30 do 18:00. Natomiast pozostałe pięć spotkań zaplanowanych zostało na 8, 10, 13, 15 i 17 marca, w tych samych godzinach. Zajęcia poprowadzą trzej instruktorzy Rudzkiego Klubu Kyokushin Karate: Roman Dymek, Marek Partuś i Piotr Muc, którzy na co dzień pracują w służbach miejskich.
Zajęcia będą odbywały się w sali treningowej w siedzibie Rudzkiego Klubu Kyokushin Karate, który znajduje się przy ul. Ratowników 2 w dzielnicy Nowy Bytom. Uczestniczki muszą być pełnoletnie. Jedna osoba może zgłosić maksymalnie dwie osoby. Do ćwiczeń potrzebny jest wygodny strój oraz skarpetki (na sali nie ma możliwości ćwiczenia w obuwiu).
Zgłoszenia do udziału w szkoleniu przyjmowane będą w rudzkim Urzędzie Miasta od 1 marca od godz. 8:00 (zgłoszenia przed tą godziną nie będą brane pod uwagę!). Od tego terminu będzie można zapisać się wysyłając maila na adres: media@ruda-sl.pl oraz dzwoniąc pod numer telefonu 32 342 36 06. Można też zgłosić się osobiście do Wydziału Kultury, Komunikacji Społecznej i Promocji Miasta (pokój 325). Liczy się kolejność zapisów, a limit to 35 uczestniczek.
