Tarnowskie Góry żyją mocniej! Rusza Festiwal Afirmacji „Żyć mocniej 2025”

Pod koniec listopada Tarnowskie Góry staną się przestrzenią refleksji nad sobą, sztuką i emocjami. W dniach 24–29 listopada 2025 roku w Tarnogórskim Centrum Kultury odbędzie się kolejna edycja Festiwalu Afirmacji „Żyć mocniej…?”, którego motywem przewodnim będzie samoakceptacja – rozumiana jako sztuka poznawania siebie, budowania wewnętrznej równowagi i akceptowania własnej tożsamości.

O festiwalu, który pomaga odkrywać siebie

Tegoroczne wydarzenie ma zachęcić uczestników do spojrzenia na siebie z większą łagodnością i empatią. Organizatorzy stawiają na tematykę samoświadomości i zdrowia psychicznego, przypominając, że zrozumienie siebie to pierwszy krok do dobrych relacji z innymi.

W programie znalazły się pokazy filmowe, spotkania ze specjalistami, warsztaty arteterapeutyczne oraz wystawy i czytania poezji przygotowane przez pacjentów Centrum Zdrowia Psychicznego w Tarnowskich Górach. Wszystkie wydarzenia są bezpłatne i otwarte dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych.

– Chcemy, by festiwal stał się miejscem, gdzie każdy może poczuć się wystarczający taki, jaki jest – mówi arteterapeutka Mirosława Skrabania-Piechota, jedna z koordynatorek projektu. – Sztuka ma niezwykłą moc w pomaganiu ludziom zrozumieć siebie, a my dajemy przestrzeń, by tej mocy doświadczyć.

Kino, emocje i rozmowy

W ramach festiwalu w Miejskim Kinie Olbrzym zobaczymy filmy z całego świata – od ciepłych animacji dla najmłodszych po pełne refleksji obrazy dla dorosłych. Każdy seans poprzedzony będzie krótką prelekcją psychologów i terapeutów, którzy pomogą uczestnikom spojrzeć na historie bohaterów przez pryzmat emocji, relacji i akceptacji siebie.

Widzowie spotkają się m.in. z bohaterami filmów:

• „Opowieści Franka” (24 listopada) – familijna komedia o odkrywaniu własnej wartości,
• „Ben nie ma lekko” i „W głowie się nie mieści 2” (25 listopada) – produkcje dla uczniów starszych klas podstawówki,
• „LARP. Miłość, trolle i inne questy” (26 listopada) – polska komedia o dorastaniu i poszukiwaniu tożsamości,
• „Basia. Jestem w sam raz” (28 listopada) – animacja o dziecięcej odwadze bycia sobą,
• oraz „NIKI” (29 listopada) – poruszający dramat biograficzny o artystce, która nauczyła się żyć w zgodzie ze sobą.

Sztuka jako terapia

Szczególnym punktem festiwalu będą warsztaty arteterapeutyczne pod hasłem „Jestem. Tworzę. Akceptuję”. Poprowadzi je arteterapeutka Mirosława Skrabania-Piechota z Centrum Zdrowia Psychicznego. Spotkania odbędą się 25 i 27 listopada w Punkcie Sztuki i będą skierowane zarówno do dorosłych, jak i do młodzieży.

W holu TCK od 24 do 29 listopada dostępna będzie również wystawa prac plastycznych oraz odczyt poezji autorstwa pacjentów tarnogórskiego centrum. To wyjątkowa okazja, by zobaczyć, jak sztuka staje się formą terapii i sposobem na wyrażenie emocji, które trudno ubrać w słowa.

Festiwal, który inspiruje

Festiwal Afirmacji „Żyć mocniej…?” to inicjatywa, która z roku na rok przyciąga coraz więcej uczestników. To przestrzeń, w której rozmowa o emocjach i akceptacji przestaje być tabu, a kultura staje się narzędziem wspierania zdrowia psychicznego.

Wszystkie wydarzenia odbywają się bezpłatnie, jednak obowiązują wejściówki i zapisy telefoniczne:
(32) 285 27 34 wew. 15

Organizatorem wydarzenia jest Tarnogórskie Centrum Kultury, a projekt współfinansowany jest ze środków Urzędu Miasta Tarnowskie Góry.

Szczegółowy program festiwalu dostępny jest na stronie:
🔗 tck.net.pl/2025/10/19/festiwal-afirmacji-zyc-mocniej